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すみおのはじめてのロードバイク日記
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すみおのはじめてのロードバイク日記
40近い運動不足男性の、ロードバイクはじめて日記です
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2018.10.18 県立大学駅~横須賀駅 三浦半島一周70km
最近は雨で乗れていなかったので、久しぶりに軽く乗ってみました ケイデンスと心拍数を意識したので、カロリーを多めに消費できました
nice!
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2018/11/19 16:59