すみおのはじめてのロードバイク日記

40近い運動不足男性の、ロードバイクはじめて日記です

超回復1

痛い、筋肉痛


なかやまきんに君のブログに丁寧にかかれていて分りやすかった


今日は回復に努めよう

×

非ログインユーザーとして返信する

あと 2000文字

※は必須項目です。